سویا یک پروتئین گیاهی است که شامل فیتواستروژنها ( استروژن های گیاهی خیلی ضعیف ) و ایزوفلاوون ها مثل ژنیستئین و دایدزئین می باشد. رژیم هایی که محتوی مقدایر متوسط سویا است از سرطان سینه پیشگیری می کند خصوصا اگر قبل از رسیدن به بزرگسالی مصرف شوند زیرا زودتر در معرض اثرات ضعیف استروژنیک سویا قرار می گیرند. البته مصرف سویا در زنان مبتلا به سرطان سینه و رحم ( سرطان های وابسته به هورمون ) و پس از یائسگی  مورد بحث است.

پودر های مکمل سویا و غذاهای تهیه شده از سویا حاوی ایزوفلاوون ها به اندازه دانه سویاکامل مثل لوبیا ی سویا، توفو و شیرسویا نیست. توصیه ACS به مبتلایان به سرطان سینه محدودیت مصرف سویا به کمتر از 3 سروینگ در روز و اجتناب از مصرف پودر های مکمل سویا و محصولات آن است. برخلاف زنان، مردان مبتلا به سرطان های وابسته به هورمون مثل پروستات ممکن است حتی از مصرف مداوم سویا سود ببرند. سرطان پروستات، مشتق از تستسترون و آنتا گونیست استروژن ( یا فیتواستروژن ) است.